自己受容で自分を解放~僕が「僕」で生きる意味~

自分が嫌いな20代男子が、辛い人生を変えた「思考」と「ノウハウ」の教科書

サラリーマンの息子が、サラリーマン”じゃない”生き方を選んだ物語

メントレ

【メントレ㉚】わたしって..こんなに幸せだったんだ...

実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 今日のテーマは.. 「感謝」 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間…

【メントレ㉙】モヤモヤを打破するあなただけの秘策..

実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かんだコト…

【メントレ㉘】最近..表情は暗くないですか?

実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かんだコト…

【メントレ㉗】あなたのストレス要因は何だろう?

実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 今日はあえて.. 「ネガティブ」 僕とあなたで、 一緒に向き合ってみましょう。 具体的な方法は.. -…

【メントレ㉖】あなたの休みは充実してますか?

実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かんだコト…

【メントレ㉕】ありのままの自分を見つめる..

ともきです、 実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけ 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に…

【メントレ㉔】欲丸出しでOK!理想のあなたを思い描こう

実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 今回は、 「 明るい未来を存分に描く」 そんなメントレです。 僕とあなた、 一緒にやっていきまし…

【メントレ㉓】日々の積み上げ、本当に効果ある?

実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 今回は、 あなたの、 「仕事」×「夢」 これがどういう意味なのか.. 僕とあなた、 一緒にやっていき…

【メントレ㉒】違和感を無視するな

ともきです。 実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 今回も、 あなたの「仕事」 に関するメントレです。 僕とあなた、 一緒にやっていき…

【メントレ㉑】あなたの仕事に価値はありますか?

ともきです、 実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 無意識からあなたを変える 簡単メントレ 今回は、 あなたの「仕事」 についてです。 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的…

【メントレ⑳】これであなたもハイパフォーマー!

実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 今回は、 前回の続き.. tomoki-career.hateblo.jp テーマ:来週に絶対欲しい「結果」は何? こちら…

【メントレ⑲】あなたの命をどう使うか?

実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 今回は、 「シンプル」 且つ 「効果バツグン」 毎週マストで やるべきメントレです。 僕とあなた、…

【メントレ⑱】子どもの頃のパワー..取り戻したくないですか?

実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 今回は、 前回の続き.. テーマ:小学生の時、何に夢中になってた? あなたの 前回の結果を元に、 …

【メントレ⑰】あなたの幸せは、無邪気だったあの頃にヒントが..?

実は.. 質問に答えるだけで、 あなただけの 「幸せのツボ」に 気付けます。 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 今回も 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮か…

【メントレ⑯】嫌いなアノ人との悩みを解消..

自己受容で 本当のあなたを解放.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 今回も、 「嫌いなアノ人」 との付き合い方です。 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮か…

【メントレ⑮】嫌いなアノ人をどうにかしたい..

自己受容で 本当のあなたを解放.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」から「あなた」を変える 簡単メントレ 今回は、 「嫌いなアノ人」 想像して.. 今回も 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かん…

人生を変えたいなら、自分の○○に気付け!

結論.. 「思い込み」 に、 気付いてください。 ... 「えっ」 「いきなり結論..」 「急っすね(笑)」 そうなんです.. 「コーチング」 「キャリアコンサル」 これらの 始まりは.. 「思い込みに気付く」 ことなんです。 悩んでいる方の 悩みのタネ.. 多種多様様…

無意識アクセス 3分メンタルトレーニング⑭

自己受容で 本当のあなたを解放.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ 前回のメントレの続きです。 前回テーマ: 「あなたが今まで下した『決断』は?」 出てきた答えの中で、 「あなた的に大きな決断だったモノ」 1つ選んでく…

無意識アクセス! 3分メンタルトレーニング⑬

自己受容で 本当のあなたを解放.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ 今回も 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かんだコトを - 「紙に書きだす」 それだけです。 早速、 や…

無意識アクセス 3分メンタルトレーニング⑫

自己受容で 本当のあなたを解放.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ 前回に続き.. 今回も 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かんだコトを - 「紙に書きだす」 それだけで…

無意識アクセス 3分メンタルトレーニング⑪

自己受容で 本当のあなたを解放.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ 今回も 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かんだコトを - 「紙に書きだす」 それだけです。 今回は、 …

無意識アクセス 3分メンタルトレーニング⑩

自己受容で 本当のあなたを解放.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ 今回も 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かんだコトを - 「紙に書きだす」 それだけです。 早速、 や…

無意識アクセス 3分メンタルトレーニング⑨

自己受容で 本当のあなたを解放.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ 僕とあなた、 一緒にやっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かんだコトを - 「紙に書きだす」 それだけです。 早速、 やってい…

無意識アクセス 3分メンタルトレーニング⑧

ご覧いただき ありがとうございます 今回も.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ やっていきましょう。 今回は、 前回に引き続き.. 「やらなければいけないコトに 手が付けられない...」 そんなときに ぴったりな メントレです…

無意識アクセス 3分メンタルトレーニング⑦

ご覧いただき ありがとうございます 今回は.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ やっていきましょう。 今回は、 「やらなければいけないコトに 手が付けられない...」 そんなときに ぴったりな メントレです。 すごく簡単シン…

無意識アクセス 3分メンタルトレーニング⑥

ご覧いただき ありがとうございます 今回も.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ やっていきましょう。 今回は、 前回のつづきです。 前回のブログ: 『無意識アクセス 3分メンタルトレーニング⑤』 ◆テーマ:あなたにとって最…

無意識アクセス 3分メンタルトレーニング⑤

ご覧いただき ありがとうございます 今回は.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ やっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かんだコトを - 「紙に書きだす」 それだけです。 早速、 やっていきましょ…

無意識アクセス 3分メンタルトレーニング④

ご覧いただき ありがとうございます 今回も.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ やっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かんだコトを - 「紙に書きだす」 それだけです。 今回は、 前回のメントレ…

無意識アクセス 3分メンタルトレーニング③

ご覧いただき ありがとうございます 今回は.. 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ やっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かんだコトを - 「紙に書きだす」 それだけです。 ------------------------…

無意識アクセス 3分メンタルトレーニング②

ご覧いただき、 ありがとうございます。 今回も、 1日たった3分 メモするだけで 「無意識」を変える 簡単メントレ やっていきましょう。 具体的な方法は.. - 3分間考えて、 - 頭に浮かんだコトを - 「紙に書きだす」 それだけです。 --------------------…