【メントレ⑮】嫌いなアノ人をどうにかしたい..

自己受容で

本当のあなたを解放..

１日たった３分

メモするだけで

「無意識」から「あなた」を変える

簡単メントレ

今回は、

「嫌いなアノ人」

想像して..

今回も

僕とあなた、

一緒にやっていきましょう。

具体的な方法は..

- ３分間考えて、

- 頭に浮かんだコトを

- 「紙に書きだす」

それだけです。

早速、

やっていきましょう。

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テーマ：嫌いなアノ人とわたしの共通点は？

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...

いかがでしょうか？

僕の結果を

シェアしますと..

- 友達が少ない

- お金の使い方が似てる

- 素を見せるまで時間がかかる

- 心を開くと扱いが雑になる

- 片付けが苦手

- 人に甘える

- ラーメンが好き

- 怠けがち

- 努力するときはすごいする

- 音楽が好き

- 犬が好き

...

あなたは

どうでしょうか？

正直..

嫌いな人や、

苦手な人のことを、

じっくり考えることは、

少ないし..

あんまり

気が乗らない..

わかります。

ただ..

悩みの全ては、

人間関係に問題がある。

もし今、

あなたが悩みを

抱えているなら..

嫌いな人との

関係構築に、

解決の活路が

あるかも知れません。

次回も..

「嫌いなアノ人」

題材にメントレしていきましょう。

ありがとうございました。

ともき。